模糊:人生是一场消除模糊的比赛 领先的群体都有意无意地做着同一件事:消除认知、情绪和行动上的模糊。消除模糊需要主动反本能,所以这必...
【认知觉醒】感性:顶级的成长竟然是“凭感觉”
潜意识的智慧 弗洛伊德认为潜意识是“危险地带”,里面蕴藏着邪恶,它会让人遵从原始欲望回到野蛮状态;但心理学家荣格认为潜意识是智慧的...
【刻意练习】如何确定谁是杰出人物?
在确定谁是杰出人物时,理想的情况是运用某些客观的测量标准,将最杰出的人物和其他人区分开来。 有的行业或领域并不存在以规则为依据的一...
【刻意练习】如何保持积极的学习动机
有目的的练习是一项艰巨的任务。它难以坚持下去,即使你仍然在坚持练习,比如,你还是经常去健身房,或者你每个星期依然花很多时间练习弹吉...
【临界知识】在海量信息即时获取时代,我们拼什么?
中国过去30年的社会发展,从认知优势的构建角度看,大概有三个阶段: 第一个阶段:知识数量构建认知优势 这个阶段大概是从20世纪9...
【临界知识】为什么大多数人的学习层次上不去?
为什么大多数人的学习层次上不去? 很多情况下,不是我们不够努力,不是我们不够聪明,而是我们的努力有一个重大的误区。我们一直把时间花...
【临界知识】跳出“低水平勤奋陷阱”
为什么我们很多人读了很多书,也没有发现和掌握临界知识呢?在我看来,一个很可能的原因是:我们的读书方法有问题。 从上学开...
【临界知识】什么是临界知识
什么是知识? 只有能够改变你行动的信息才是知识。 只有你看完一篇文章、了解一个观点之后,受到启发,改进了思考问题的方式或者做事的方...
【临界知识】如何提升认知深度?
什么才算深度认知? 至少有以下三方面的差别: 1.从形式上看,简单的回答往往是对具体的问题或事情本身做出回答;而深度回答却是在分析...
【临界知识】到底哪些知识值得学?
我们一生就需要学习三个级别的课程: (1)公共基础课:执行能力; (2)专业必修课:专业能力; (3)通用必修课:结构能力。 所谓...
【刻意练习】心理表征是什么
心理表征是什么? 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构,或具体或抽象。 ...
【刻意练习】什么是刻意练习?
刻意练习使用的行业 一些活动,比如古典音乐演奏、数学、芭蕾等,必须得采用高度发展的、被人们广泛接受的训练方法。如果某人谨慎勤奋地遵...
【刻意练习】带着目的去学习
为什么要进行有目的的练习? 所谓“天真的练习”,基本上只是反复地做某件事情,并指望只靠那种反复,就能提高表现和水平。一旦某个人的表...
【刻意练习】长时记忆:刻意练习的本质
长时记忆:刻意练习的本质 刻意练习的本质:艾利克森的刻意练习的核心观点是,那些处于中上水平的人们,拥有一种较强的记忆能力:长时记忆...
【刻意练习】一万小时理论
一万小时定律的定义 畅销书《异类》作者格拉德威尔告诉你:“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力...
【临界知识】学习临界知识需要具备的两个心态
底层心态之一:绿灯思维 什么是习惯性防卫? 这是一种非常常见的心理学现象。当我们感觉到自己的观点、尊严可能会受到挑战的时候,我们...
自控力:我们生而为人就是为了成为思维舵手-认知觉醒
元认知能力就是觉察力和自控力的组合。所以从实用角度讲,元认知能力可以被重新定义为:自我审视、主动控制,防止被潜意识左右的能力。 一...
【刻意练习】成为杰出人物的路线图
成为杰出人物的路线图 第一阶段:产生兴趣 在第一个阶段,大人以一种好玩儿的方式向孩子介绍他们最终从事的领域或行业。 在这个阶段,那...
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